夏季快速補水的5個日常秘訣
夏季快速補水的 5 個秘訣
夏季來臨，氣溫逐漸升高，而在劇烈運動後，人體透過排汗，每小時會流失多達 47 盎司的水分。當我們在流汗時，不僅會失去水分，還會失去鈣、鉀、鎂和鈉等寶貴的電解質。如...
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生命是水，8大身體裡的玻尿酸！
1.骨骼和軟骨中的玻尿酸
玻尿酸存在於全身的所有骨骼與軟骨，為骨頭提供了緩衝作用。人體當中由透明軟骨組成的有，鼻尖，肋骨連接到胸骨，喉部以及支撐肺部氣管和支氣管等人體器官。
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